坚持适当的锻炼，提高体质。早晨坚持用冷水洗脸，同时多做脸部按摩。
打针
多喝水啊，你是猪头啊！
只是给你做个推荐，蜂胶可以提高抗病能力，消炎镇痛，对咽喉疼痛有辅助治疗，还有枇杷蜜有止咳润肺功效，像一般平常嗓子不舒服，小咳嗽类的，效果挺不错，但是具体也要根据个人体质所定，所以每个人的疗效也会有所不同，但是，大部份人都觉得枇杷蜜止咳很不错的，蜂胶预防辅助治疗感冒，对咽喉疼痛效果不错。希望以上所讲，对你有所帮助，谢谢！
