作为日常使用的话，舒耐建议，每天早晨浴后或出门前使用，就可以保持一整天的清新干爽哟~如果是在室外工作，出汗量较大，建议随身携带，需要时及时补充，谢谢你对舒耐的支持~
你要出去的时候或者洗完澡就可以用，每个部位喷一下就够了。
