八到十个小时，因人而异，你是在化工厂工作的话，个人建议戴口罩，最好是那种有竹炭夹层的，这种口罩对小颗粒的吸附能力强，而且得按时更换。你自己也得注意营养，多吃蛋白质，提高人体的抵抗力和新陈代谢速度。手机手打，望采纳，谢谢！
