人体所需的维生素D，有90%依靠晒太阳获得。肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3，身体再把维生素D3转化为活性维生素D，有助于对钙、磷的吸收，促进骨骼的形成。防晒霜不是完全隔离紫外线，而是降低暴晒时的紫外线伤害
