脚心凉是由于阳气虚弱，四肢末梢循环不畅，供血不足引起的。
这个原因不好说，建议你去看一下中医。
给你一个方法：
按摩手法要正确，否则达不到祛病健身的目的。每晚用热水洗脚后坐在床边，将腿屈膝抬起，放在另一条腿上，脚心歪向内侧，按摩左脚心时用右手，按摩右脚心时用左手，转圈按摩，直到局部发红发热为止。
但愿早点恢复正常!
有糖尿病吗？脚心发凉不能排除是动脉血管狭窄或者堵塞造成的肢体末端缺血出现的现象。
阳虚、命门火衰是中医的说法。建议用红参、鹿茸、羊肉、狗肉补养
脚心怕凉怕风，头脑感觉有气无力，走路没劲没有精神？
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