嗯，我曾经也很不自信啊，在初中学生会竞选演讲的时候，我腿都站不直说话还不顺畅，但步入高中后，我开始注重培养我的交际能力和知识面，现在成功进入学生会，还加入了广播站，下周还要在报告厅表演。我建议你下课后不要不敢和同学说话，毕竟你们在一个班，早晚都要说话交流的，还有，不是都说同桌是最好的死党吗，你可以先和同桌试着交流，聊一些你们共同喜欢的话题，相信你们会成为朋友的。再者、多参加参加学校、社会的活动吧，你会有很多收获的。不介意的话，我也可以成为你的朋友呀~
楼主您好！很高兴为你解答。我不建议，你强行去与人交流，因为你做不到的。我建议你多去外面看看世界，看看人，看看别人是怎么交流的。另外要多去读书，读心理学口才学方面的书，让自己掌握说话的方法和锻炼强大的心。平时，多和自己家人朋友试着交流。记住，不要自卑，比你缺胳膊少腿残疾人自卑的多了去了。你要拥有自信，祝你成功
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