打台球后手出杆不稳 我愿奉上我全部积分

记住所谓后手稳是指上半部分不动，

下半部分“自然”摆动。

出杆时不要太快起身，尽量看球进了没再起身。

太早起身很容易就导致出杆偏离原来方向。

还有自然的出杆，瞄准的时候不要停顿或是太快，

最好能心中默念1，2，3然后跟瞄准时一样的频率

直接出杆。

如果你要像楼上说的用空瓶练习的话。

我建议你拿三个“巧克”堆起来这样瞄准200次一天。

一周后打点程度就会很稳了。

如果你确定你母球在未撞击目标球前就出了弧线，那说明你打出了偏塞，1、高偏杆，往偏塞的反方向画弧。2、低偏杆，往偏塞的同方向画弧。
找到一种出杆的感觉，包括双脚的站位，和全身各个部分的姿势，这个都要练成死板的姿势，一直用一种姿势打下去。我认为最难的是出杆后小臂弯曲方向的问题。每个人的难点不一样吧。总之多练习出杆稳定性就好。你可以对着库用一个球练习，每天打100次撞库球，吃到库后方向不变说明你的出杆是比较稳定的。

拿一颗球 站在帮子旁边 瞄准直线 打球 看球回来能不能捧着球杆的枪头
这样能看出来自己是往哪边歪
然后在慢慢可知自己 练习

用矿泉水瓶子练习。把空瓶倒放在桌面上，瓶口对准自己，用击球的动作使得杆头在瓶口进出。这目前是练习后手的最简单最有效的办法。

杆子头搁在左手上就不用说了，杆子后半部分贴着肋部，这样有一点好处，两点一线，把杆子固定在一条线上，出杆就不会歪