菠萝蜜可以和鸡蛋一起吃吗 营养价值降低消化不良

2025-06-27 16:29:49
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回答1:

可以少量食用,但是不建议食用。
菠萝蜜属于热带水果,含有丰富的果酸,而鸡蛋中的蛋白质含量丰富,两者同食,易造成营养价值降低,出现消化不良的情况。
当然,也不是说两者一定不能一起食用,主要还是食用量的问题,一般吃了菠萝蜜后可以少量食用鸡蛋。