比较典型的阳虚体质，建议你可以适当用些白参或红参，或者找老中医配一副膏方调养一下。
先用麻黄附子细辛汤治疗当前感冒，再用防感汤增强体质。
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常吃点抗寒食物如:狗、牛、羊等肉类、鱼虾、蛋奶、黑色食物、谷物、粗杂粮和薯类、大白菜、干、鲜水果等。也的适当锻炼身体，注意保暖防寒。有炎症最好叫医生看看吃点消炎药，如：六神丸、蒲地蓝消炎片、罗红霉素等。
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