角质层损伤多久能恢复

角质层作为肌肤的天然保护屏障，不但可以提高皮肤的抵抗力，减少外部刺激和环境污染对皮肤的损，还有助于预防炎症、敏感和其他皮肤问题。而角质层一旦受损后就丧失了保护肌肤的作用，从而皮肤会出现一些列问题，比如：“皮肤干燥缺水、敏感泛红、红肿瘙痒、红血丝、干燥起皮、出现色斑”等等。

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角质层受损是可以修复的，但至于多久能够恢复好，这个要根据角质层的受损程度而定，一般修复得当，且不严重的情况下，1~3个月基本可以恢复；而如果角质层受损比较严重的情况下，那么恢复的时间就想对比较久一点。对于受损比较严重的情况，一般建议进行医美改善，这样会恢复的更快，且效果会较好。

发现角质层受损后，应该及时进行修复护理。那么，角质层遭到破坏后，我们应该怎么进行修复呢？

1）、角质层受损过于严重的，应就医治疗或医美改善

角质层如果受损很严重的，应该去正规的医院会诊专业的医生，在医生的建议下进行药物治疗；如果医师建议需要通过医美项目进行修复的，应当去专业正规的大医院进行医美改善修复。

2）、给肌肤补水保湿、抗炎舒缓

角质层受损，皮肤的保水保湿能力变差，皮肤变得敏感引发泛红脸。角质层受损修复重在补水保湿、抗炎舒缓。多使用温和无刺激性的二类医疗器械修护产品进行补水保湿、抗炎修复，避开会让皮肤受刺激的成分，成分中最好含有梯度透明质酸、生长因子（酵母多肽）、寡肽、甘油、神经酰胺等等这些有助于皮肤修复的有效成分最好。其次角质层修复期间要选择医用的械字号皮肤修护敷料进行补水修复，妆字号的普通护肤品暂停使用。在使用面膜补水时，建议多使用含梯度透明质酸的械字号医美面膜，透明质酸不但具有很强的补水保湿效果，而且还具有修复皮肤、抗炎抑菌的作用，对角质层的修复很有帮助。

3）、停止使用刺激性和避免其他刺激性因素

绝大部分的角质层受损导致的肌肤敏感泛红都是因为我们频繁使用了一些刺激性的护肤品以及频繁去角质导致的，因此在角质层修复期间，应停用所有刺激性的护肤品，比如A醇/视黄醇、果酸类、左旋VC、酒精、激素、重金属等。而且不使用去角质的护肤产品，比如磨砂膏、酸类护肤品等等，这些都会对角质层造成损伤。

4）、不要化妆，精简化妆也不行

角质层薄修复期间最好是不要化妆，哪怕是精简化妆也不可取。角质层受损修复期间，如果化妆的话会加重皮肤损伤，因为在化妆过程中，所使用的化妆品可能会对受损的皮肤造成刺激，可能会加重皮肤屏障受损，不利于皮肤的恢复。

5）、做好防护防晒工作

受损皮肤的角质层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易受到紫外线照射而形成红血丝以及色素沉淀等一系列皮肤症状，并不利于后期角质层的修复以及色斑的去除。所以角质层修复期间，一定要格外做好防晒工作，最好是物理性防晒，比如打伞防晒、戴遮阳帽防晒、戴墨镜等等，物理防晒对肌肤负担小，更利于角质层的修复。