100斤 你可要想好了 减肥不是短时间的事情要是减肥不当 的了精神厌食症那就麻烦了 找中医进行针灸减肥 内调节 但是效果也是不会那么快了多锻炼锻炼 最主要的是要有信心 恒心 不是那么容易的事情 慢一点来 我相信你一定能成功的祝你减肥成功 永不反弹
100多斤你要是要短期减,对身体危害太大了!每个月减部分才是.还是循序渐进比较安全
开刀吧,“大”哥减肥是相当困难的