喝红茶吧,而且可以调理肠胃。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。
绿茶和乌龙茶是由同一种茶树所生产出来的,最大的差别在于有没有经过发酵这个过程,铁观音属于半发酵茶,品质不同,发酵不同,属性也会有所不同,并不是所有的铁观音都是寒性茶叶,例如浓香型铁观音,以传统工艺“茶为君,火为臣”制作,茶性温和止渴生津,温胃健脾。
寒性体质建议你不要喝茶了。买点红参须回去泡水喝很不错,
铁观音属于青茶
你可以去茶好好论坛上了解,里面有很多知识
像你这样的和红茶较好,如:大红袍、金骏眉、普洱、牛蒡茶也可以喝、、、
普洱茶,生茶最好,年份不要太久的。