我建议你还是没事的时候就带球在大街上走!人越多就越往那些地方走!反正要保证球在自己的脚下!速度要稍微快些!这样多走几次就能提升的盘带数值了!
练习，练习，然后找人陪你练习，找人过招，去踢比赛，至少踢小场
还是你自己多踢踢球,从基本功开始练 比如殿球球感慢慢会好起来 水平也会好起来
多看看梅西的过人录像就好了
多去玩玩3v3的吧
