受精卵着床和你用什么睡姿应该没多大关系。
受精卵从输卵管里面出来，不论它跑哪去，都会和子宫接触。而且你不知道受精卵什么时候才从输卵管里出来。
有助于着床的应该是受孕前的子宫调养，只在在子宫壁足够厚的时候，受精卵才是最安全的。
怎么睡觉才能帮助胚胎着床？
原创： 曼谷小宝宝 泰恒生
睡眠试管婴儿是一个比较容易轻视但是会直接影响试管婴儿的问题。 韩国仁济大学通过研究656位进行试管婴儿手术的女性的受孕情况，发现了睡眠质量与女性怀孕能力的关系。
睡眠不光是睡着睡够，也需要睡好。怎么才是正确的睡眠方式呢？
每天同一时间入睡、起床。
每天保证7~8小时的睡眠时间，但是也不要过多睡眠。
每天的晚上10点到凌晨2点是睡眠的黄金时间，尽量保证这段时间是在睡眠中。
如果睡眠质量差，易醒多梦， 建议移植之前适当运动，移植后可以通过补充褪黑素提高睡眠质量。
移植之后，虽然建议多休息但是完全不需要一直躺着不动，可以起床坐一坐，在屋里走动走动。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024