我就是过敏性鼻炎引起的过敏性咳嗽不知道怎么办才好？

过敏性鼻炎是在遗传基础上，由于睡眠不足、工作压力大、精神压抑、精神创伤、手术等因素，导致免疫功能紊乱，同时接触过敏物质，引起过敏症状，是有多因素作用的结果，如果得不到正规治疗，有50%左右患者发展成哮喘，因为鼻、咽、喉、气管是一体的，过敏物质首先接触鼻粘膜引起过敏，如果得不到改善，继续发展，即可出现嗓子痒、咳嗽、气喘，您有过敏性鼻炎，又出现过敏性咳嗽，是早期哮喘的症状，建议正规治疗。经过正规 治疗，症状完全可以控制，甚至几年几十年不发作。
建议到正规医院变态反应科查一下过敏原，如果是尘螨或花粉过敏，可脱敏治疗，效果可靠。
建议治疗方案：
1、保持良好心态，保证充足睡眠，适当锻炼身体，提高身体免疫力；
2、勤晒被褥，轻缓枕头，发病季节外出戴口罩；
3、辅舒良 1喷 1/日 喷鼻；
4、盐酸依匹斯汀片 1片 1/日 口服；
5、调节免疫够功能：斯奇康 2支 1/3日 肌注（持续3月）。
6、咳嗽厉害：舒利迭 1吸 2/日 吸入。