电脑对人体有辐射，能杀死人体的细胞．所以要多吃蛋白质高的食物．蛋白～有修复细胞的功能：）象：鱼，蛋，蔬菜，水果，海里的浮游生物的蛋白质比陆地的动物所含的蛋白质高，因多吃海鲜类食物，一般是；一荤两素+一个水果（食量因人而定） 不要暴饮暴食，吃饭七分饱，早上吃的饱，中午吃的好，晚上吃的少：）祝你健康！
经常接触电脑的人需要多补充维生素A
炒者吃 煮者吃 蒸者吃胡罗卜
