夏天非常炎热，游泳的时候如何保护自己的双眼呢？

夏天的时候天气特别炎热，所以很多人会想办法解温降暑，有的人就选择了游泳这种方式，但是游泳的时候应该怎么保护好自己的眼睛呢？我认为有以下的小方法可以用。

1.配备专业的护目镜。
我们在看电视的时候都能够看到，有些专业的运动员在游泳的时候会配备护目镜，这些护目镜的作用就是为了保护好我们的眼睛，而且还能够给我们的眼睛提供视线，让我们在水下也能够看清物体，所以我们在游泳的时候，可以去买一下这种专业的护目镜。

2.寻找干净的游泳池游泳。
有些游泳池是不干净的，各种人群都在里面游泳，这样就造成游泳池里有很多的细菌和杂质，如果我们的眼睛受到这些水的污染，自然会容易形成眼部的疾病，所以我们要去寻找那些干净的大型的游泳池，里面有很多人的游泳池肯定不干净，尽量找正规泳池。

3.游泳的时候尽量不要睁眼。
水里面是有很多细菌的，无论是泳池干净和不干净，里面的细菌都会有，不干净的游泳池里面的细菌会更多，我们的眼睛在这样的环境中特别容易被感染，容易诱发我们眼部的某些疾病。所以我们最好的办法就是在游泳的时候不睁眼，我们的眼睛有自身的防御系统，能够抵御极大一部分的细菌侵扰，我们在游泳潜水的时候一定要闭上眼睛，这样才是比较好的方法。

游泳的时候建议戴上游泳镜，这样可以有效的保护好眼睛。

游泳的时候，一定要选择防水效果好的游泳眼镜，这样才能避免眼睛被感染。

最好可以戴上个眼镜，不是有那种专门游泳的时候戴的嘛。

想要保护双眼，那么首先应该注意的，就是应该及时，带些护眼的眼罩。