女生要怎样才能发育更快

首先说发育快的问题，发育分两种，一种是身高这种发育，那么你就要多吃白肉多运动，牛奶鸡蛋的走起来~，保证营养均衡神马的，这一类都老生常谈了，我就不多说了。

还有一种就是女性特征的的发育。这个最有效的办法其实就是激素，你看很多喜欢吃麦当劳，肯德基的孩子，发育都比较早熟，虽然麦当劳肯德基一直不肯承认饲养的鸡用了激素，但这点中国人都知道哈。激素会促进发育，尤其是雌性继续更会刺激女孩子的女性特征的发育。如果雌性激素运用的好，会使女孩子皮肤细腻红润，胸部变大。四十岁的女性之所以会衰老变粗糙，其实很大程度就是体内雌性激素逐渐变少。

看到上面说的是不是很心动，是不是很想买点雌性激素的药？好吧，你买吧，到时候内分泌失调，得各种病，别来找我哈！~ 因为激素是不能乱吃的，必须要去医院确诊，是否缺少雌性激素。要遵医嘱！！！！！

那如何能健康的发育呢，你吃豆制品吧，大豆是天然激素平衡器，大豆含有丰富的大豆异黄酮，可以调节人体内的激素。你激素多了，它会抑制。你激素少了，它会补充。常常喝豆浆会有很大的效果！！！！但是豆浆容易胀气哈，所以也不要喝的太猛。大豆类的，豆浆，豆芽会有很大的作用。但是做成豆腐之后就没有多大效果了。大豆异黄酮易溶于水，而且主要是在豆子的胚芽内，所以做豆浆前泡豆子的时候，最好把豆子泡出一点芽后再打成豆浆，黑豆内含异黄酮大于黄豆，黑豆最优。

如果说胸部想丰满一点，现在很多人在吃葛根粉，想起到丰胸的效果。葛根里面还有大量的异黄酮，可以调节雌性激素，但是这东西吧，要少吃，不能天天吃，不然乳房会得小叶增生！~ 不过葛根的其他功效还是挺好的，降血压，降血糖，对老年人比较有好处。而且葛根粉真心好吃，跟藕粉似的。