我不知道你说的武术是什么范畴的？
是竞技么？就是散打、跆拳道、空手道之类的。
如果是这些，那完全没有问题。从健身到防身都可以。
如果你说的是传统武术的话，那你要看你练内家拳还是外家拳了？而且传统武术的基功很重要，不是像竞技那样速成的东西。
外家拳很多，器械、徒手的各种套路。最简单入门的就是五步拳，你可以从视频上了解一下。看看是否有兴趣，这是最简单的入门套路。
内家拳主要就是，太极拳、八卦掌、形意拳为主。但是想有小成可不是一年两年就可以的，太极十年不出门。
但是练武的人基本上都是由外转内。
从你叙述你的个人状况来看，不管是竞技还是传统武术都可以，只要有兴趣有毅力就可以！
关键就是兴趣和坚持！
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