不健身的时候可以吃Tas Mania乳清蛋白吗？如果吃对身体有没有效果。

2025-06-28 19:14:03

推荐回答（2个）

回答1：

不健身的时候只是增加蛋白质，并没有给肌肉补充营养，所以一般没有什么明显的效果。
但是据说蛋白质可以燃烧脂肪，但是过多蛋白质囤积会变成脂肪作能量储存。
这个乳清蛋白粉可能有多种维生素等营养，应该能补充营养。
但是如果你受伤了或许也可以吃这个来加快恢复，因为蛋白质是修复细胞组织的。

回答2：

乳清蛋白是采用先进工艺从牛奶分离提取出来的珍贵蛋白质，以其纯度高、吸收率高、氨基酸组成最合理等诸多优势被推为“蛋白之王”。提供高质量的乳清蛋白，利于快速增肌。减脂与塑形同步，增加女性魅力。从大数据上看很受现代女士的欢迎。