在正常情况下脉率和心率是一样的。可能你的刚刚运动完或者受到了惊吓，兴奋，发怒，焦虑或者饮食浓茶，咖啡，进食，使用兴奋剂等都会使脉率增快。正常成年人脉率在安静状态下为60～100次/分。如果你在安静状态下脉率大于100次/分，就是速脉或心动过速。建议放松心态，情绪。如果长期的脉率都是大于100次/分，建议去医院看看。
