维生素e又叫生育酚，有抗氧化的作用，但是没有淡化黑色素，汗毛重的作用，如果用的多的情况下，还会出现副作用的。
淡化黑色素最重要的是要做好防范工作，出门要擦防晒霜，打遮阳伞，平时要清淡饮食，少吃辛辣食品，如果症状严重可以激光治疗效果比较好
维生素E多久能淡化黑色素：因为个体差异，一般在1到3个月能看到明显效果。维生素E又名生育酚，抗氧化的同时还可以对抗自由基，因此有淡化黑色素的作用，只要我们的皮肤内含有这个成分，那么它就可以淡化黑色素了，所以可以说是马上就可以淡化黑色素
可以的，但是也要让肌肤补足水份，水份补足了，皮肤自然就通透了，黑色素就没有了
效果没那么明显
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