空腹可以吃猕猴桃吗早上

2025-06-29 06:10:39
推荐回答(3个)
回答1:

猕猴桃有大量的维生素,c早晨空腹吃还是可以的,但是不要吃的太多

回答2:

最好不要空腹吃水果,因为对胃不好

回答3:

猕猴桃含有大量的水分与糖分,可以在早晨为人体补充营养和维生素,空腹可以少量食用,不过千万不能吃的太多,否则会造成胃液酸碱失衡,影响身体健康,

最好是喝一杯水吃两三个猕猴桃就好了,并且在吃一些烧饼或者馒头之类的更加健康有营养。