豆子,果仁,杏仁可以一起吃吗

2025-06-27 07:02:08
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回答1:

豆子,果仁,杏仁是可以一起吃的。
主要因为:
1、豆子中含有丰富的蛋白质、氨基酸等。含有的蛋白质是猪肉的两倍,而且比动物蛋白质更易被人体吸收。
2、果仁包括花生、葵花子、核桃、板栗、杏仁等,都含有丰富的蛋白质、脂肪、各种维生素等营养物质。
3、杏仁分为甜杏仁和苦杏仁。甜杏仁可以作为休闲小吃,也可以做凉菜用;苦杏仁一般用赖入药,并有小毒,不能多吃。
总结说明:所以豆子、果仁、杏仁是可以一起吃的。

回答2:

豆是什么豆子?一般的豆可以和莲子一起例如莲子桂圆八宝粥但是杏仁就不行杏仁苦,微温;有小毒,用量不宜过大,婴儿慎用。市面上一些杏仁产品都是单独的杏仁产品例如杏仁露而且都是经过处理加工减弱毒性因此杏仁不宜与其他同食用