我都曾经有一段时间是这样，不过我现在没有了，我自己是因为长时间对着电脑，手机，PSP，电视等电器，后来我试过少用，或者不用一段时间，病情减轻了。
请注意饮食起居相对规律化，在晚十点三十左右记着用热水给自己烫过脚之后早些休息。或许，过二周之后就能缓解、或症状消失。
是不是颈椎有问题。头痛是多方面可以引起的，不能只看头，胃，神经，血液，颈椎，呀都可以导致头痛。
