肉类:香肠、羊肉、牛肉、鸡翅,各类鱼丸、虾丸、贡丸、墨鱼丸、羊腰、羊板筋、鸡脖、鸡珍、羊鞭等。 鱼虾:鱼(各类)、鱿鱼、墨鱼仔、虾、螺肉、干鱼片、蟹、带子、鲜贝。 蔬菜:玉米、红薯、蘑菇、土豆、青椒、萝卜、生菜、洋葱、西兰花、芋头、山药、大蒜。 水果:香蕉、甘蔗、菠萝。 其他:面包、馒头、包子、烧饼、饼干、巧克力、棉花糖、豆筋、豆腐皮、豆干、蚕蛹。 部分食物烤制方法: 黑椒牛排 (烟熏味、庭院烧烤) 调料 基本调料有:孜然粉、椒盐(可用其代替食盐)、黑胡椒粉、辣椒粉、调和油、糖水,还可以根据 个人喜好选不同口味的烧烤酱。 烧烤前先将胡桃木切片并在清水中浸泡30分钟,牛排洗干净,正背面涂上适量的嫩椒粉,然后用力将黑椒(粉)压进牛排两边。将牛油放在汤盆内加热融化,加入柠檬汁、蒜茸和料汤并搅拌均匀。待炉火处于中火与猛火之间,将胡桃片倒入火中,然后将腌制好的牛排放在烤网上,盖上炉盖。牛排正反两面各需烧烤18-20分钟,其间用刀按纹理在牛排上刻坑开不断涂抹柠檬汁。最后,将剩下的柠檬汁加热打芡淋在牛排之上即可。 杂菜串烧牛仔肉 (庭院、户外烧烤) 厚切牛仔肉3磅,蘑菇60克 ,番茄5只,青椒2-3只,洋葱2只 调味料:豉油半汤匙糖2茶匙,黑椒粉、胡椒粉、香草适量,蒜盐1茶匙 1.牛仔骨切粒(约3cm×3cm),加调味料腌30分钟。蔬菜切件。 2.用竹签串起蔬菜及牛仔肉。 3.用烧烤炉将肉串烧熟。 汉堡烤鸡块 3-4人使用(庭院烧烤) 鸡肉切块然后放在瓦制的容器内。将酱油、大蒜、柠檬汁、姜茸和花生油淋在鸡肉之上并搅拌均匀,在常温政腌制30分钟用烤针穿好,然后放在烤网之上,用中火烧3-4分钟后,鸡块呈棕色,这时候鸡块翻转,继续烤另一边,3-4分钟后上碟。食用时如拌上花生酱和葱花,味道更好。 烤马铃薯 (户外烧烤) 牛油、奶油或食用油涂抹马铃薯的表面然后包进较厚的铝箔纸当中,盖上烤炉盖,用中火烤约一个半小时,期间偶尔进行翻转,以使各个部分受热均匀。上碟前,可以在其部开一个“X”型的口子,根据各人喜欢加入盐、胡椒、牛油、奶酪、洋葱等佐料,烤出来的马铃薯味道必定与众不同。 香蕉 (庭院烧烤) 首先将红糖碾成末状颗粒,香蕉去皮,然后放入红糖粉中滚动,使蕉肉四周粘上糖粉。另取一个平底煎盘,盘底抹植物油,将上好糖粉的香蕉整齐排列在盘中。轻轻地在香蕉上洒上事先准备好的桂皮,点上牛油,然后倒入柠檬汁和红酒。将香蕉连同煎盘放入烤炉内,盖上烤炉盖,采用间接烧烤方式烘。15-20分钟后,香蕉已变很松软,此时将煎盘取出,上碟。如拌云呢拿雪糕食用,味道更佳。 烧烤食物热量:香肠1根:90卡, 鱼丸10个:100卡,150卡,全鸡翅1只:150卡,红薯1个:160卡,牛扒1块 (手掌大):250卡。
烧烤原料: 出去户外烧烤,无论远近,都应该去超市里面买。一般超市里面都有专柜,有很多腌好的烧烤料,有关用品肯定也在左近。不但省很多钱,而且比较新鲜,卫生也有保证。根据我的经验,比较受欢迎的烧烤原料有火腿肠,鸡翅膀,玉米,鸡腿,猪扒,牛扒,肉丸…最容易烤的是火腿肠,鸡翅膀比较难烤。但烤好了是很好吃的,是传情的好东西。一般来说,如果去的比较远,买一点馒头面包之类的做干粮是很有远见的。肚子饿的时候得馒头者得天下,可以先解决问题,烤一烤也很香。 烧烤佐料: 烧烤汁,蜂蜜,是最主要的;饮料要带足,矿泉水和碳酸、果汁看个人喜欢好;牛黄解毒片(降火的,但不要多吃);孜然、胡椒、辣椒等,视个人爱好。 其他的工具: 如果方便,炭可以买了带过去,也可以在现场买;烧烤刷,一定要带;烧烤*、烧烤架可以在当地租;纸巾、湿纸巾一定要多带,一定用得着,有了没觉得它好,没有才知道它有多好。另外要带多些报纸,总会用得着。多带些塑料袋,保持环境卫生。 我们上星期去五星村烧烤买的食物: 鸡翅,甜玉米,羊肉串,牛肉串,猪肉串,香肠,鱼,海鲜(鱿鱼,活虾,蛏子,花蛤)、番薯,年糕,蔬菜。面包,刀切馒头 调料,蜂蜜,番茄沙司、沙拉酱、饮料,啤酒,矿泉水,<美味鲜>的海鲜酱,烧烤用的糊椒粉,椒盐,孜然等 调料,按各自口味来买。 水果,小番茄,桔子,香蕉,西瓜 工具,刷子,一次性杯子,一次性碗、锡纸4盒,一次性筷子、竹签,餐巾纸,湿巾纸,一次性桌布,扑克牌
佐料: 椒盐 葱姜蒜粉 孜然 蜂蜜 油 酱油 用具: 刷子 筷子 竹签 小刀 碗碟 杯子 调羹 桌布 炉子 纸巾(干/湿) 洗手液 报纸(点火用) 打火机 牌 羽毛球拍 风筝 垃圾袋 烧烤食物: 火腿肠 羊肉 猪肉 牛肉 翅尖 中翅 鱼丸 贡丸 鸡柳 鸡珍 鸡脖子 鸭脖子 鸭珍 香肠 鸡腿 玉米 土豆 青椒 花菜 海带 蘑菇 馒头 烧饼 豆腐皮 鸡蛋 毛蛋 茄子 虾 海肠 鱿鱼 蚕蛹 鱼
吃烧烤要看身边朋友的口味。常用的东西如下;--;荤菜。牛肉,鸡的全身。鱼类。==;蔬菜;韭菜。土豆。玉米。豆角。配料。盐。辣椒。花椒。胡椒。烧烤料。
直接去市场买烧烤的调料就OK了 市场里那些卖调料的都有配的 你直接和他说就OK 我买了好多次了 要是你是自己找地方不是专门搞烧烤的话 要带调料、油、水、木炭、竹签、火机、辣椒末(最碎的那种)、最好还能带个铁丝网,别的想带什么就带了咯,地点的话尽量找靠水的地方 吃的东西尽量多带肉类(自己烤蔬菜之类的烤不出味道) 有专门的地方的话带人带菜过去就可以了 呵呵 我去过好多次了 都是自己搞的 蛮有意思的 祝玩得愉快