如果没有刺痛感 一般可以认定骨头没有问题 不能用力一般是软组织的问题 建议少用力气 可以辅助的用一些喷雾剂治疗 比如“理通”或者云南白药喷雾剂 都可以取得比较好的疗效
多喝点骨头汤
干什么都避免接触到那个胳膊~~~
脱臼了吧