当然是每天米酒冲蛋好了,米酒也称酒酿,甜酒,是糯米发酵而成,具有旺气血,驱风去寒的功效,还有活血化於功效,增强营养,特别适合产妇,胃寒,身体虚弱的人,所以每天来碗米酒冲蛋是最好的了。而喝咖啡偶尔提提神,小资小资就行了
每天可以适量吃一些有营养的米酒冲蛋,但是不建议每天都喝咖啡,因为长期喝咖啡可以导致骨质疏松,也容易造成失眠。
米酒冲蛋好,这样营养高
米酒冲蛋常喝对身体好,而喝咖啡则不可以常喝