先用软件翻译，我的经验是google在线翻译比较好用，曾经给我们老师翻译过摘要。还有海词也可以，我之前也很苦恼，后来看多了好多了，用软件翻译之后，自己再把句子通顺一下，没有什么大的错误就可以了。希望可以帮到你。有什么问题可以追问。
