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啊啊啊啊。谁来救救我，我肚子上肉好多哦，怎么把肚子上的肉减下来。
啊啊啊啊。谁来救救我，我肚子上肉好多哦，怎么把肚子上的肉减下来。
2025-06-26 17:31:55
推荐回答（3个）
回答1：
做腹部按摩，仰卧起做，都有效果的，但不是立杆见影的，需要长期的坚持，平时多吃粗纤维水果蔬菜也有帮助的。主要是要能坚持，就会有效果，而且不反弹
回答2：
多做做仰卧起坐。。吃完饭站一会。。做做体转运动。。
回答3：
开刀
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