身高180体重45公斤明显偏瘦，建议去医院做个身体检查，是否患有疾病。排除患病原因就要补充营养、注意休息、积极锻炼身体。
针对体重有一套身体质量指数公式，它是世界公认的身高体重比例指数标准。
例如：180cm身高，体重70kg的男性成年人，21.6(BMI)=70kg÷1.8^2(m)所以身高180公分140斤左右的男性体重为标准体重，最高不能超过155斤，最低不能低于120斤。
身体质量指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)
过轻：BMI ≤ 18.5
正常：18.5 < BMI ≤ 24
过重：24 < BMI ≤ 28
肥胖：28 < BMI ≤ 32
非常肥胖：BMI > 32
那么超过多少斤算是肥胖呢？
按照上述指标来看身体质量指数(BMI)≥28就算是肥胖了。例如180公分的成年男性，体重大于181斤就算是肥胖了。
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