1位粉丝可能是天气热了吧，还有就是临近考试心情紧张，心理压力过大．你可以适度的吃一些以前没有尝试过的东西，不过要适可而止，因为吃多了辣的，口重的东西也容易上火．稍微吃点可以啊，不要太过头啊．你还可以作些轻松的运动，比如散散步啦，作些轻微的运动，还可以听听轻音乐，缓解紧张情绪的钢琴曲啦，小提琴啊，只要是有利于身心放松的都可以啊．没事的．自己放松，别太在意，自然会好些的．
