炒麦仁的做法 温油炒花椒，刚变色就关火取出，用小勺碾碎 辣椒切碎，就用锅里底油，重新加热至半热，小火炒香，马上放入麦籽翻炒半分钟 放入碎花椒、盐、黑胡椒碎.成菜
麦仁小麦不要只煮粥了，这样秘制一做，营养下饭，上桌就抢光
炒麦仁的做法，小麦的新做法，家常菜，素菜，烹饪技巧，春天了，一定多吃这道菜，比大鱼大肉还有营养，待客真有面子
