蜂蜜是可以蒸馒头的,蜂蜜蒸馒头的具体做法如下:
1、小麦面粉加蜂蜜和成面团,盖上湿布在温暖处发酵3小时左右
和面
2、取发酵好的面团揉开成圆饼状,中间挖洞,切开,揉成长条状
揉面
3、切成剂子
切成剂子
4、揉圆,里面可以放些红枣、葡萄干、坚果等
揉圆
5、上锅,大火烧开后转中火30分钟左右即可
蒸
6、晾凉后装盘
成品
蜂蜜可以蒸馒头,但要注意方法,发面粉时用耐糖酵母粉,用蜂蜜调好水,慢慢加入,搓均匀成团,用保鲜膜盖好发酵,发好酵后,再进行加工制作,蒸馒头时一定要水开后,再上锅蒸,这样蒸出来的馒头劲道有嚼劲。
你蒸馒头的时候,是可以加蜂蜜的,如果你用酵母发面的话,要用耐高糖的酵母,如果不是耐高糖酵母,你加了蜂蜜,面就发不好了,不过你少量加一点也是可以的。
最好不要,因为蜂蜜加热吃就没有什么营养价值了,吃蜂蜜都不让用热水冲,更何况蒸馒头要高温蒸很长时间。蜂蜜的营养价值完全被破坏,还不如不放。
可以的 小时候就吃过 真的太好吃 和粘白糖是一样的吃法!对的呢