由于饮食生活习惯的不规律，引起体内寒湿之气郁积，胆囊收缩的逐渐减弱，形成胆汁返流入胃，对胃黏膜屏障以及上呼吸道黏膜屏障产生破坏，常见的症状是嘴巴苦的情况发生，有空到农村挖点树荣苦菜回去用电磁炉烧汤喝，平时辛辣食物少吃，晚上不要熬夜，尽量早点休息。
喝金香玉竹茶呀，很管用的
