一般都是缺乏锻炼，缺少蛋白质 另外你应该详细说明一下情况，是运动锻炼时突然感觉肌肉无力，还是日常生活时突然感觉肌肉无力，走不动路，身体有没有什么慢性疾病，应该尽可能详细的介绍一下情况。
是不是有种小腿不属于你的感觉？
是不是弯曲状态无论什么姿势都不自在？
如果是以上的情况，那就是压力导致。
把心放宽，得不到的不要强求，不要在乎这个事情，分散注意力，坚强起来，你没病。
是不是运动受伤导致的？晚上睡觉腿抽筋吗？
小腿肌肉僵硬不适？常做几个简单的动作，放松小腿肌肉
我现在也是这个情况，今年三月份出现的，感觉很痛苦
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