孩子未来的身高与父母遗传有一定的关系,但同时也与后天环境、饮食、睡眠、锻炼等,有着密不可分的关系。
一般来讲,矮个父母的孩子身材比较矮小,高个父母的孩子身材比较高大,但这绝不是必然规律,后天因素也影响着孩子的生长潜质。只要注意后天调养,矮个父母的孩子也能长成健美的身材;相反,高个父母的孩子同样会成为矮个子。医学研究表明,人体80%的生长激素是在睡眠中产生的。一般晚上9点孩子深睡后,生长激素分泌量逐渐增高,到夜里12点左右达到高峰,早晨5点后生长激素分泌量逐渐下降。所以保证夜间足够的睡眠时间,提高睡眠质量和深度,养成早睡早起的良好习惯,对孩子的生长发育尤为重要。
均衡的营养有助生长发育
经常锻炼对骨骼生长有益
快乐的孩子长得高
去医院测一下骨龄吧 还有要多喝牛奶 强烈建议让孩子睡午觉 多跳跳 我父母170和153 可是我长到了183 基因可能是一部分 但是不是绝对的 我从小就被父母强迫睡午觉 当时我也不理解 现在我长到183 我很感谢我父母 祝LZ孩子健康成长
多加点营养·但是我说的是多家营养·钙啊·维生素之类的·不是加脂肪啊! 不然他会往两边长的! 如果是基因决定的。好像现在医院有法长高的,我上次看见了一次介绍。如果骨头没愈合之前医院可以打东西的,你可以咨询下。 我身边以前也有好多同学比我矮很多,然后高中突然比我还高。哈有哦·多让他打篮球·打篮球真的有助于长高的。 才五岁先别忙着担心啊。我同学15岁时还是矮都没担心·然后高中都175了 。 总的来说就先给他多补充点营养~多打打篮球。千万不要认为小孩多吃多吃就是补充营养了啊 。 要补充身体所需要的钙之类的
这个好像是有遗传性,你应该去医院听听医生的建议。
1.多运动
2.足够的营养
3.充足的睡眠
做到这三点没问题的,而且遗传只是一部分因素,后天的培养很关键!
祝你孩子越来越高!
我家宝宝也是一样的,不过我们专门找过矮身材专家看过,专家要我不要同其他孩子比较,因为之前因营养不良已经造成比其他同龄的孩子矮很多,现在不可能一下子就赶得上其他的小朋友。她说,只要每年生长达到六公分以上就正常,而我家宝宝每年都是达到八公分以上,她认为长得非常好