哪种药治疗鼻窦炎最有效？

自我治疗小妙方

鼻窦炎
1.吸入热蒸气，有助鼻窦通畅
2.喝杯热饮，可提供部分舒解
3.使用湿气机，可预防鼻腔及鼻窦干燥
4.多补充水分，每天喝大量的饮料可以
稀释黏液，保持流畅性
5.一次擤一边，可防止内耳形成压力，使细菌跑到更深的地方
6.使用去充血剂，帮助收缩血管，使空气流通顺畅，并减轻鼻腔内的肿胀感
7.勿持续使用鼻腔喷液，否则会使症状延续或甚至更糟
8.运动有助肾上腺释出，能收缩血管，帮助消除鼻窦的肿胀
9.以指腹擦磨疼痛的鼻窦，可促进新鲜血液流至此处，缓和不适
10.用热毛巾覆盖眼睛及颧骨，可消除鼻窦痛
11.吃蒜头、山蔊菜根可使黏液较不黏稠、胶着，使黏液较易流动

鼻窦炎是鼻窦的一种发炎反应，鼻窦是位在鼻子周围及后面的面颊骨内的空腔，研究者相信，这些鼻窦初步功能是在温暖、湿润和过滤鼻腔内的空气，在我们能发出特殊的声音方面也占了一个重要角色。

症状：
鼻窦炎会在鼻子、眼睛和中耳产生一些副作用，可表现出发烧、咳嗽、疲劳鼻塞、味觉异常和鼻涕倒流；其他症状可为黏稠有颜色的鼻涕、颜面肿胀感、头充血、头痛和牙痛等。这些症状和征候会随着发炎的严重程度和受侵犯的鼻窦而有所不同。它亦会加重气喘病的严重度,使慢性咳嗽更加难以痊愈。如果有以上症状出现时你可询问医师。

鼻窦炎的成因：
鼻窦炎有两种形式，第一种是为急性鼻窦炎，大部分患者是由于细菌感染所造成，通常都是发生在病毒呼吸道感染（如感冒）的后期并发症。第二种形式是为慢性鼻窦炎，其亦可由于细菌感染而造成，但通常是为一种类似气喘的慢性发炎疾病。
虽然感冒是导致急性鼻窦炎最常见原因，但那些具有过敏体质的患者亦常会发生鼻窦炎，免疫系统异常或鼻腔结构异常也会导致慢性鼻窦的感染。

过敏会导致鼻窦和鼻腔黏膜细胞的慢性发炎反应，这种发炎反应会使鼻窦腔内的细菌不能够清除，因而导致继发性细菌鼻窦炎。如果你能检查出对哪些过敏原有反应，你的医师便可提供适当的方法去控制他们，也便可降低发生感染的危险性。

鼻窦方面有问题的过敏患者，应该避免接触环境的刺激物，如香烟和臭味，因为他们可使症状恶化。
免疫问题是其他可导致慢性鼻窦炎的可能原因。研究者发现慢性鼻窦炎的患童，其免疫能力与其抵抗导致鼻窦炎的细菌能力有所相关。

鼻腔结构异常也是导致鼻窦炎的原因，鼻道狭窄或由于肿瘤、息肉所造成的鼻道阻塞或鼻中隔弯曲，皆是为结构异常的例子。虽然口服药可预防鼻窦炎的发生，但偶尔也需要手术来移除掉鼻道阻塞。很多患有慢性鼻窦炎的患者，有可能同时具有以上所提及的易感染因素，所以只注意其中之一种因素是不够的。

诊断：
纵然有鼻窦炎的症状，并不表示受到感染。为了做正确的诊断，医生需询问详细的病史和做详细的身体检查，实验室检查有时亦是需要的，这些检查包括有过敏原皮肤测试、鼻窦X光片检查、电脑断层扫描及鼻分泌物和黏膜细胞的取样检查。

对于顽固性鼻窦炎,医生也需要评估病人是否有免疫不全,胃-食道逆流,鼻腔构造异常之情形。必要时,可施行内视镜的检查.这是一种经由鼻孔穿入鼻腔的可弯曲性纤维内视镜，它可让医生看到鼻窦和中耳引流入鼻腔的出口位置。

治疗：
鼻窦感染一般需要不同药物合并使用，除了需要适当的抗生素来治疗有关的细菌感染之外，也需要一些降低鼻窦引流出口阻塞和控制过敏原的药物，使引流出口通畅的药物可为去充血剂、黏液稀释药物或似类固醇的鼻喷剂。抗组织胺、cromolyn和局部类固醇（鼻喷剂）可以帮助控制过敏反应及发炎现象。
长期控制和降低过敏反应的发生，对于过敏的患者可以有效的预防鼻窦炎的发生。这些方法包括有减敏治疗、抗发炎药物、去鼻充血剂和环境控制。
一些非药物性的物理治疗亦有所帮助，包括蒸气吸入、增加水分摄取、热敷和生理食盐水蒸气。而在鼻窦通道阻塞的患者，则需耳鼻喉科医师的评估。

鼻窦炎与鼻炎
虽然鼻窦炎与鼻炎的很多症状是类似的，但鼻窦炎不应该被误认为是鼻炎。鼻炎是鼻腔黏膜层的发炎反应，而不是鼻窦的发炎反应，导致的原因常是由于过敏、对刺激物敏感度的增加（香烟等）、气候变化或去充血鼻喷剂的滥用。控制不好的慢性或再发性的鼻炎，则会导致鼻窦炎的发生。

总结
鼻窦炎是一种临床表现变化多端的疾病。正确的诊断及治疗,将大幅改善病患的生活品质。是大家都该更重视的课题。