为什么我的睡眠时间很少,才4个小时就醒了,不管早睡还是晚睡4个小时后自然醒了,精神也不是很好。

2025-06-29 01:10:48
推荐回答(3个)
回答1:

想想是不是有什么事让你觉得有压力,这才是睡不着的原因,没有就直接上医院检查

回答2:

你是否有什么心事,日有所想,夜有所梦,

回答3:

到医院检查一下吧。