！！有牛皮癣的人平时吃饭得忌那些东西呀？得了头部牛皮癣洗头时要注意什么？知道的朋友来说说，急

你好！
牛皮癣长在头部的这种牛皮癣的护理尤其要注意洗头，如果稍不留意，可能会使病情加重。所以，对于头皮型牛皮癣患者而言，洗头时一定要注意以下问题：
一、洗头不能太过频繁，尤其不要一天洗多次。一般情况下，两三天洗一次，才对病情有好处。
二、关于洗发用品的选用，牛皮癣患者应该选择一些温和中性、刺激性比较小的洗发用品，选用的洗发水最好是含有适量的中药成分。
三、水温过高或过低都会对头部产生刺激，极有可能加重牛皮癣的恶化。所以患者最好选用40摄氏度左右的温水来清洗头部，患者洗头时，步骤很重要。洗头前，应先将头发疏顺，再用温水浸湿头发，然后用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上，用手指的指腹轻柔地按摩头皮，以促进头皮的血液循环，清除皮屑与油污，洗完之后，可以使用一些护发素，但患者不要让护发素在头发上停留太长的时间。
四、头部牛皮癣患者应注意吹风机的使用，不要让高温直吹头发，最好让头部与吹风机保持10到15厘米的距离，使用吹风机吹头发的时间也不要太长。

您好。牛皮癣患者在日常生活中应该做到：
1保持乐观的情绪 有人统计，牛皮癣患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防牛皮癣复发的一剂良药。
2适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
3养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
4清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
5经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
6每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
7寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴
牛皮癣患者在饮食上要注意：1、蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。
2、肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜如各种鱼类（包括鳖等）、螃蟹、虾等，
3 建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。注意：不要食用熟制猪蹄！及各种熟肉制品。
4 各种酒类
5 忌喝茶水、绿豆汤

有牛皮癣的人千万不能吃鱼，有腥味的都别吃，不过有的医生也有不一样的观点，不用忌口也可以，主要看看你用的什么药。一般去上海武警总队医院看牛皮癣都不用忌口，医生开的方子挺特殊的，你可以去网上百度搜索看看，如果不放心你还是亲自去问问医生吧，希望能帮上你

患者应该合理饮食，保持良好的心情，忌烟酒，忌辛辣刺激及海鲜类食物，避免过于疲劳，注意休息、居住条件要干爽、通风、便于洗浴，避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损，牛皮癣患者宜用温水洗头，禁用强碱洗发水洗头，牛皮癣患者需保持居室内空气新鲜和流通。