正常啊。涂点正红花油什么的，要是感觉不像是一般的肿痛，最好去拍一个X光，看有没有伤到骨头，最好确定一下，以后打球娱乐为主，不要太猛。
应该是伤到筋骨了，为了万一，你还是去一趟医院检查下比较好！！打球还是悠着点吧哥们---
正常的，不用担心，下次再关节再受伤时先用凉水冷敷一下，二十四小时后再用热水。
可能是伤到筋骨了，云南白药效果不错。效果很好，以后打球注意保护自己。
一定要注意保养 不然很容易留下病根 吃些伤药和消炎的
