膝盖是大关节 涉及到的韧带很多膝盖脱臼 复位以后的恢复期比其他各个关节都要长根据你目前的症状来看 复位应该没有问题只是说肯定有软组织损伤和韧带拉伤目前按照老中医的后续治疗方案 感觉正确而且可行建议继续采纳其方法，每天坚持慢慢下蹲，但是不要练得太过就行了
应该是半月板或韧带有损伤了，单纯的脱臼几天就该没事了
核磁共振检查，是否有半月板/交叉韧带损伤。
这个不好确定，建议最好是积极拍片复查一下再考虑治疗
