需要休息的，这是正常现象。事实上，人并不是输出血液才会导致您出现的症状，人做剧烈的运动或者工作，也会耗血，因为血液在人体中并不是恒定不变的，事实上，人体的血液是有一套完整的系统，人的脾脏就是一个存储血液的溶池，如果人剧烈运动，就会造成呼吸加快，血压增高，血液加速流动，但是血液每循环一次都会流入肾脏进行过滤，把血液中的垃圾和身体使用完的废物换掉，那么就形成了尿。
所以进行运动和输血，都会造成血亏，但是这本身对身体却是有好处的，因为促进了人体的新陈代谢和血液循环，有利于改善人的体制平衡，所以输血后和重度体力后的感觉是一样的，浑身无力，精神废弛，只要稍微休息一下就可以恢复。
注意休息。
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