我睡觉是晚上不相睡白天不相起,就算晚上早睡早上也起不来。要睡睡的很早。要不很晚。早上的半天才起来。

2025-06-27 01:06:40
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回答1:

看来你可能处于“亚健康”状态,要解决这个问题,需要想办法提神、醒脑、养气血,你可以做一做自我按摩试一试。取穴:太阳穴、翳风穴、肩井穴、足三里穴、涌泉穴。因限字数,无法详述,如不能找到穴位,去看中医吧!