女性每天豆浆和银耳两样都喝对身体好吗?会不会影响经期呢,谢谢

2025-06-27 19:15:23

推荐回答（5个）

回答1：

豆浆属于寒性食物，如果体质偏寒，长期喝豆浆会加重体寒，也会影响经期。银耳可以经常食用，一般不会影响经期。如果经期不正常，建议到医院进行专业检查。
　　由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
　　豆浆：补虚, 清热，化痰，通淋，降血压，利大肠。主治身体虚弱，营养不良，肺痿肺痈，口干咽痛，小便不通，乳汁缺乏。
　　银耳：滋润而不腻滞，具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功，对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

回答2：

回答3：

豆浆属于寒性，经期最好停喝
豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原"，该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月，每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用，可以明显改善心态和身体素质。

回答4：

豆浆可以，银耳是凉性的不能吃

回答5：

一般来说女性每天喝豆浆对身体是好的，因为豆浆中含有一种植物性雌激素，对女性皮肤呀身体都是很好的，不过要注意一点的是如果有乳腺增生的女性就不要喝豆浆了，对病情不好。