平台期，减肥开始快是因为你减掉的主要是身体里的水分，之后会有平台期，因为身体已经基本适应了你的减肥，等过了这一段，会继续瘦，但是也不会有最开始减水分的快，而减掉的水分并不是真的减下去了，等你恢复饮食的时候，水分的部分很快就会回来
