你好，斑秃多数患者在发病3-4个月后进入恢复期,局部有毛发长出,开始为细软色浅的绒毛,逐渐增粗变黑,最后恢复正常,恢复到正常所需时间因人而异,半年到数年不等
一般的话，斑秃轻度的话大概三四个月，具体每个人情况不一样，所以还得因人而异的
另外引起斑秃的因素有很多，在一定程度上也会与饮食中营养素失衡有关
所以形成规律的饮食和作息还是十分重要的，
建议可以做到以下几点
1、用生姜和茶叶熬水,每天洗头.(民间)
2、水果：如樱桃、苹果、大枣等。
3、充足的睡眠。
还可以使用缮丝缘丝木精华液来改善斑秃，坚持使用就会改善这一症状的
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