仰卧睡觉时，突然天旋地转、头晕的大脑要爆炸似的、早上起来时，全身没劲、酸痛、头晕晕的，偶尔睡觉时磨

你是长期过度低头引起脖子肌肉劳损出现眩晕，脑供血不足，眼前发黑。如果你平时有长期低头玩手机，电脑，学习，伏案工作，久坐，搬重物，或侧卧床上玩手机等，就会导致脊柱肌肉劳损，后脑勺，脖子，后背会有酸麻胀痛紧累，脖子，后背僵硬等，肌肉变紧变硬会压迫血管神经导致神经方面的问题，并且会将骨头拉移位脱位，做成颅骨，咽喉，胸腔，腹腔狭窄变形，劳损不同的位置会有不同的症状，颈椎：头晕头痛头沉沉，头懵，头昏，头重，鼻塞耳鸣，咽炎，眼干眼涩，失眠多梦，心悸，憋气，记忆力差，生气、心情差、免疫力低下容易感冒 。胸椎：呼吸困难 ，心慌心悸心不适，胸闷，盗汗烦躁，胸痛，胃酸倒流，嗳气，焦虑。腰椎：长期消化不良，胃胀，肠胃痉挛，腹泻，大便稀散不成形。
严重的会引起 疑病症、抑郁症

头晕，恶心也劲椎病的诊状，有时长期使用电脑，注意力过于集中造成长时间处于一个姿试，是典型的劲椎病，劲部动脉血管被卡窄，脑部供血不足，有时会影响大脑的平衡系统。改善方法：1、注意睡眠姿试，枕头不能过高，双肩要能靠在枕头上，不要让劲部受力；2、做劲部按摩，针疚或拔火罐等；3、多休息，别熬夜；4、工作一段时间，起身活动一下。5、平时别低头，对于目前情况，早上起床时侧身慢慢起身。如果严重就去做下中医推拿，对你的病情会有帮助，这是我的亲身体验。

脑供血不足，或是缺氧，磨牙看看是否是肚子里有回虫，如果还伴有嗜睡，就需要去做个脑部的检查了CT

第一考虑是血压高；第二考虑是血脂高。应及早去医院检查，以免脑中风。

你的症状估计多和脑白质病有关。建议一次性到位做脑磁共振检查寻查病因再行治疗，需助发来磁共振照片为你指导。