不要吃生泥鳅,不正规的吃法.没科学根据的,别害了自己.你说长痘痘是不是吃辣的东西多了?或者别过于补血,适量试下.
你做的这些到是可以的，但是脸上如果经常起痘痘的话，那不一定就是气血 寒湿的问题，可能是你身体内部毒素比较多，该排毒了。平时的话多注意喝水 然后喝一些蜂蜜也有助于排毒
口服排毒养颜胶囊能缓解你脸上的痘痘和痤疮。我服过。
