但我负能量爆棚的时候，我就会躺床上，听歌刷微博。或者看剧吃东西。反正不要和别人说话，不想自己的负能量传染给别人。
负能量的时候我让自己先静下来，然后做半个小时的健身操，就慢慢好了。
看新闻联播听正能量
猛吃猛喝，然后等自己慢慢聚积正能量的时候，再减肥😂
我负能量爆棚的时候不会回复任何朋友的信息。就怕自己一时忍不住去抱怨。然后洗衣服做家务看书出去转转。。。然后就好了？好奇怪的。
